Accompagnement en libération émotionnelle
Et si ce que vous ressentez aujourd’hui ne vous appartenait pas entièrement ?
Certaines émotions, blocages ou schémas répétitifs trouvent leur origine bien au-delà de l’instant présent.
Ils peuvent être liés à votre histoire personnelle, à votre enfance, mais aussi à votre lignée familiale.
Je vous propose un accompagnement doux et profond pour libérer les charges émotionnelles, rétablir l’équilibre intérieur et vous reconnecter à votre pouvoir personnel.
Pour qui est cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse à vous si vous ressentez :
- des émotions envahissantes ou inexpliquées
- des schémas répétitifs dans votre vie personnelle ou professionnelle
- des blocages émotionnels ou relationnels
- une hypersensibilité, de l’anxiété ou un mal-être diffus
- le sentiment de porter des poids qui ne vous appartiennent pas
Ou simplement l’élan de mieux vous comprendre et de vous libérer intérieurement.
Une approche globale et respectueuse de votre rythme
Mon accompagnement s’appuie sur plusieurs outils que j’utilise de manière intuitive et personnalisée, selon ce qui émerge pour vous durant la séance.
La sophrologie
Pour vous aider à :
- vous relâcher profondément,
- vous reconnecter à votre corps et à votre souffle,
- créer un espace intérieur de sécurité propice à la libération.
La guérison des blessures de l’enfance
Nous allons à la rencontre de votre enfant intérieur afin de :
- vous relâcher profondément,
- vous reconnecter à votre corps et à votre souffle,
- créer un espace intérieur de sécurité propice à la libération.
La psychogénéalogie
Parce que certaines émotions ou schémas se transmettent de génération en génération, nous explorons :
- les mémoires familiales,
- les loyautés inconscientes,
- les héritages émotionnels invisibles.
Les constellations familiales (en individuel)
Elles permettent de :
- mettre en lumière les dynamiques familiales inconscientes,
- redonner à chacun sa juste place,
- libérer ce qui n’a plus à être porté.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est unique et s’adapte à votre besoin du moment.
- Temps d’échange
Vous exprimez ce que vous traversez et votre intention. - Mise en détente et ancrage
Grâce à la sophrologie, vous entrez dans un état de présence et de sécurité. - Travail de libération émotionnelle
À travers le corps, les ressentis, les images ou les mots, nous laissons émerger ce qui demande à être libéré. - Intégration et retour
La séance se termine par un temps d’intégration et de recentrage.
Ce que cet accompagnement peut vous apporter
- un apaisement émotionnel durable
- une meilleure compréhension de vous-même
- la libération de schémas répétitifs
- une sensation de légèreté intérieure
- un réalignement avec qui vous êtes profondément
Un accompagnement en conscience
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.
Il s’inscrit dans une démarche de développement personnel, de mieux-être et de reconnexion à soi, dans le respect de votre libre arbitre et de votre rythme.
Chaque séance est un espace bienveillant et sécurisant, où vous êtes guidé(e) avec douceur vers une libération en conscience.
Tarif de consultation : 70€
Si vous ressentez l’appel de ce travail intérieur, je vous accueille avec bienveillance dans un espace sécurisant et respectueux.